Bilberry

빌베리 (Vaccinium Myrtillus)

빌베리는 월귤나무라는 식물의 열매입니다. 빌베리는 다년초 식물로 전세계적으로 널리 분포하는데 지역에 따라 이름도 다양하게 불리고 있으며 유럽에서는 16세기 부터 눈건강을 위한 약초로 사용되어 왔습니다. 특히 빌베리가 야맹증과 시력 약화 개선에 도움을 된다는 사실을 알고 영국 황실 공군에서는 야간 작전 비행 조종사들에게 빌베리를 복용시키고 있다고 알려져 있으며, 세계2차대전당시 영국 공군들이 사물을 뚜렷하게 보기위해 섭취 되었다고 알려져있습니다. 빌베리는 재배가 거의 이루어지지않고 대부분 야생에서 자란 것이며 블루베리의 5배나 되는 안토시아닌을 함유하고 있습니다.

빌베리의 효능

빌베리 열매의 플라보노이드는 피를 맑게 하여 미세 혈관인 모세혈관이 파괴되거나 막히는 것을 예방하여 줍니다.

안구및 각막의 모세혈관의 혈액순환을 원활히 하여 안구를 건강하게 유지하여 주어 시력 보호에도 도움을 줍니다.

빌베리에 많이 함유되어 있는 안토시아닌 성분은 천연 항산제로 혈압을 내려주고 혈당치를 내려주는 효능이 있습니다.

안토시아닌의 항산화물질은 혈관을 막는 혈소판을 제거하여 혈액이 원활하게 흐를 수 있도록 도와주는 효능과 강력한 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

안토시아닌은 인슐린의 생성량을 높여 혈당조절에도 큰 도움을 주며 눈의피로와 시력보호에 큰 도움을 줍니다

콜라겐의 합성촉진, 안구와 망막 조직강화, 혈액순환촉진, 백내장과 녹내장개선, 눈근육 퇴화방지에 도움이 됩니다.

안압을 내려주고 눈의 염증제거, 혈관벽을 튼튼하게 해줍니다.

눈에 좋다고 알려진 빌베리는 눈의 시력 보호 뿐만이 아닌 당뇨병에도 좋습니다.